LES ANAGNOU +

LES ANAGNOU

Throwback; Les Anagnou – Photographers.

Jag jobbade ihop med Yiota i våras, en utav fotograferna bakom Les Anagnou & här är lite nya bilder!
Idag blev jag taggad på en utav hennes bilder på Instagram och då kikade jag in i bildarkivet för att se de underbara fotona vi tog den dagen! Vi hade super roligt ihop och resultatet var superfint, eller hur?
Jag hoppas vi får möjligheten att jobba ihop igen!
Förhoppningsvis i Grekland där hon kommer ifrån.. Man vet ju aldrig!

les anagnou
les anagnou +
By Yiota Galanou
Yiota Galanou
Blir varm i hjärtat av att se den här bilden. Vad djur kan göra för själen <3 

I love Throwback Thursdays – gör ni?

 

Sweet Star

By Wednesday, November 26, 2014 0 , , , , Permalink 3

Sweet Star

Sweet Star från CHANEL. Min nya kärlek i min lilla samling <3

Jag är typen som alltid läser namnen på sminkprodukterna och fastnar lätt för det. Samma när det kommer till parfym eller andra etiketter där det kan tänkas finnas! Tilltalande namn och jag är hooked, som hände den här gången!
Jag såg det fina silver lacket, och läste sedan namnet; Sweet Star. Den var nästan köpt. Sen förklarade expediten om att det var en Special Edition utgåva inspirerad från deras Runway show Autumn/Winter 2014-2015 och jag var övertalad.

Så det skimmrande lacket fick följa med hem!
Passa på om du vill “shine like the star you are”! – du hittar det i utvalda Chanel diskar!
(Jag hittade mitt på Åhléns City Stockholm)

– – – – – –

På tal om naglar – Jag har äntligen bokat nageltid hos en grym tjej inför min födelsedag! Vi får se vad det hittas på för skoj, men än är det ett tag kvar! Någon som har grymma nagel inspon? DELA gärna med dig!!

BIKINI FIT CHALLENGE II AUTUMN 14

BikiniFit II autumn 14

Bikini Fit Challenge II Autumn 2014 har kommit till sitt slut!

Igår körde vi sista passet för den här terminen och tjejerna har verkligen vart helt otroliga! Vilka resultat!?
Jag har haft super kul ihop med min vän Ida, dreamteam Amanda, bästa coachen och Molly!
Att vi inte kommer få ses två gånger i veckan över julen och kriga tillsammans allihop – kommer vara svårt. Det känns dock skönt att veta att vi kommer kicka igång i Januari igen! Oh yeaaah!  Självklart delar jag med mig av mer info när den kommer! 

Vem som tog hem det hela och fler bilder från höstens BIKINI FIT CHALLENGE II AUTUMN 14 kommer senare – men om ni inte kan hålla er så kan ni ju kika in här!
Stort grattis till ALLA tjejerna för era grymma insatser! <3

Bikini FIt II autumn 2014Bikini fit ii autumn 14
Lots of Love, Jamie <3

Återhämtning

Mia Törnblom

Min helg har bestått utav återhämtning. Inte bara ur träningssyfte utan också mental återhämtning. Det har vart mycket på sistonde och jag har en tendens att gasa på och bli fartblind.

Jag har umgåtts med min lilla familj, jag har sovit några extra timmar och jag har tankat på hjärnkontoret med nya kunskaper.
Som ni kanske redan vet så är en utav mina absolut favorit talare och livscoacher,  Mia! Hon är favoriten sen jag var i tonåren då jag snabbt fastnade för hennes kloka ord och jag fastnade nog väldigt mycket för den där fantastiska karisman hon har, när hon föreläser.. Jag äger många utav hennes böcker och nu har jag även fått hennes nya bok!

“Hur svårt ska det vara?” heter hennes senaste och sidorna försvinner alldeles för fort mellan mina fingrar! Hon om någon får mig att vilja stanna upp och läsa. (Jag älskar att läsa böcker, men känner att det ibland inte finns tid till det. = Sämre på att prioritera just det i livet.)
Jag vill lära mig att bli mitt bästa jag, och hennes böcker är grymma på just det. Man får blicka tillbaka på sitt egna uppförande, beteende och allt vad det är. Men den här boken låter dig också bara få läsa andras historier. Du får känna igen dig, bli berörd eller bara få koppla av, med en stilla stund i söndags soffan..

Himla härligt med helg. Snart är den över – men de är inte fy skam!
Imorgon är det sista Bikini Fit passet för den här terminen – och jag tror att vi är MER än super laddade för att köra all in!!
Vilken superstart på veckan va?

Makeover results; Glamorous

Makeover results; glamorous

Makeover results; Glamorous!

Alltså – hallå hej!
Har ni undrat vad det blev för resultat från Makeovern? Vad trodde du det skulle bli ? 

Helen fick uppleva en humör skiftning från det att jag kom in på salongen – tills jag gick därifrån.
Fy fasiken vad bra hon är! Jag har haft ett leende på läpparna sedan jag lämnade salongen igår! Min hårförlängning is the shit.

Jag hade också tänkt att bli ännu ljusare och ville slänga i mera ljusa slingor. Men att hon som frisör vågar säga vad hon tycker och tänker är fantastiskt och hon avrådde faktiskt mig från att sätta i fler slingor.  Då skulle bland annat vårt jobb från förra gången försvinna helt. Jag skulle också gå miste om den schyssta känslan vi skapat, vilket Jag INTE hade tänkt på..
Så efter att ha övervägt hennes ord så beslöt jag mig att skippa slingorna! Jag litar helt och fullt på henne, hon har superkoll!

Så – istället blev det bara extensions a la GLAMOROUS hårsvall och resultatet är helt
f a n t a s t i s k t.

Vad tycker ni? Nu är jag redo för att fira min födelsedag right?!

Makeover results; glamorousHairbynielsenMakeover results; glamorousMakeover results; glamorousVill ni se mer av vad Helen hittar på, så kan ni följa henne på hennes Instagram HÄR. 

 

ACNE

By Thursday, November 20, 2014 2 , , , Permalink 6

acne

Jag <3 Min nya ACNE jeans. Höstens färg har ju helt klart varit grått, i alla olika nyanser. Det är vi redan vart överens om sedan tidigare, eller hur?
Dessa fina ACNE fick flytta hem till mig och de är inte bara snygga, utan superhärliga också.
Jag brukar alltid ha svårt för att hitta de där “perfekta” jeansen och är nog knappast ensam. Efter otaliga brottnings matcher i provrummen, cupcakes handtag som väller över byxkanten, gylfar som vägrar vilja stängas och svetten som lackar, då är det inte alltid lika roligt att shoppa just jeans. Denna gången hittade jag dock rätt ganska fort och det lär bli fler ACNE jeans framöver.
Har du något favorit märke, eller en särsklid modell som du  tycker är: To die for? 

Ikväll är det näst sista Bikini Fit II passet! Tiden flyger fram.
Jag ser fram emot att svettas med alla härliga tjejer, Molly, David och Dreamteam!

acneacneAcneacne

acneJeans – ACNE STUDIOS, Shoes – WHYRED, T-shirt – Filippa K, Halsduk – Gina Tricot

 

BE.CORE & Doctor Salad

By Wednesday, November 19, 2014 0 , , , Permalink 5

BE.CORE

Be.Core & Doctor Salad. Två favoriter på en och samma dag!

Idag var det tredje gången som jag anlände till BE.CORE och den grymma Megaformern (tortyrmaskinen). Redan i andra övningen så rann svetten och musklerna brände. Jag som trodde att jag var lite välträndad åt minstonde? Fantastiskt koncept säger jag bara! Rejäl endorfinkick efteråt och spagettiarmar är något man får räkna med!

Efteråt mötte upp två superhärliga tjejer som jag inte sett på närmare 3 år. Den ena tjejen, Maria, bor utomlands idag och det var innan hon flyttade, som vi alla tre satt ihop och mös på Strandbryggan sist..
Idag käkade vi på Doctor Salad och pratade om livet. Härligt att höra om människor som följer sina drömmar!

BE.CORE
Doctor Salad

Magnetröntgen

By Tuesday, November 18, 2014 0 , , , , Permalink 7

Harmonisk

Domen är kommen.
Magnetröntgen gjordes ju förra veckan – alltså en MR. Imorse gav läkaren mig min dom.
Diskbråck.
Det var som min kiropraktor / akupunktör sagt till mig, bortfallet i reflexer och annat tråkigt hade sin grund.
Fast det är väldigt härligt att få veta vad som skapar all smärta. Nu vet jag om det, och jag kommer göra allt för att avlasta och förbättra min rygg.
Träningen har ju vart min räddning i mycket (tillfrisknande och energigivande mentalt) och så kommer det få bli även i detta fallet!

Idag fick jag höra att jag är väldigt harmonisk. Hur härligt var inte det? För mig var det fantastisk credd som jag tog till mig.  Min terapi har lärt mig att handskas med livet och jag är en lugnare person nu. Det tackar jag för. Så när jag fick beskedet från min Magnetröntgen så tänkte jag; Det här fixar jag! 

Är det någon av mina läsare som har haft detta? Hur gick ert tillfrisknande?
Berätta gärna massvis! 

– – – – –
Åh, jag längtar till imorgon – träning står på schemat! Rolig träning! På torsdag kör vi NÄST sista bikini fit passet.. Galet!
Fredagen närmar sig också med stormsteg, och det kommer bli roligt med lite make over.. Det bästa av allt – en ledig helg! AHH!

Så jäkla bra!

By Monday, November 17, 2014 0 , , , , Permalink 6

DreamteamatBikinifit

Så jäkla bra! Min D r e a m team buddy & dreamcoach pryder ett helt uppslag idag i Aftonbladet!! Så jäkla stolt över dig Amanda! Jiihaa! (Och självklart går det också att läsa artikeln på Aftonbladet Plus)

– – – – – –

Snacka om att vara supertaggad för att dra och köra ett Bikini Fit pass denna kalla Måndag! Vi har ju världens bästa, laddade, super team!
Det kommer bli tungt, men så jäkla roligt – Ska strax dra mig till lokalen! Vill svettas ihjäl. Nästan till och med bada i svett.
Mindre än 4 veckor kvar till min födelsedag och jag känner att jag är i grym form redan nu – bara att hålla i!

Annat roligt; Bokat in frisörtid (IGEN!) på fredag.. Ska förbi bästa Helen igen. Ni får se vad för skoj vi ska hitta på!