Powercouple at Body Fit

By Tuesday, September 22, 2015 0 , , , , Permalink 3

Foto: Jimmy HansenFoto: Jimmy Hansen

Foto: Jimmy Hansen

Powercouple at Body Fit denna morgon! Klockan ringde som vanligt kl 5 för att stiga upp för att köra en klass ihop med en grupp fantastiska människor.. Bästa starten på dagen och dessutom är vi nu halvvägs igenom denna perioden.
Är du sugen att på att köra igång med nästa grupp? Kolla då in det här!

/ En något mindre Jamie på bilderna och som ni ser har vi tränat ihop ett tag nu, jag & min karl ; ) 

Naturalbox

By Monday, September 21, 2015 0 , , , , Permalink 3

NaturalboxNaturalbox

Hur gulligt med de rosa på min kartong?!

Ett helt perfekt sätt att bli upppiggad på en grå, regning Måndag..
Hälsosamma ekologiska produkter i ett paket från Naturalbox <3
Det finns tre olika premunationsboxar att välja mellan, om du själv är sugen på att testa på nyheter och samtidigt få en överraskning i brevlådan, varje månad..

Bönpastan har jag redan som favorit sedan förra året ifrån Hälsomässan där jag fann den för första gången. Så den får göra besök i vårt kök i mellan åt. Yummy! Ett måste för er som älskar pasta men vill hoppa gluten <3
Lite extra glad för att få testa på en ny smak av kokosvattnet också! Ja, du läste ju om hälsofördelarna i bloggen i fredags..  Kul med de övriga produkterna också, älskar att testa nya grejer!

Hoppas du får en grym Måndagskväll & att du hittat motivation till att göra underverk för dig själv kommande veckan <3 Kram!

Stella and Jamie

Sunday Fundaysunday fundayJamie Sunday fundaySunday FundayJacka (Stella and Jamie) | Top ( Nelly.com) | Jenas (Acne) | Skor (Nike) | Örhängen (Caroline Svedbom)
 || Outfitbilder från gårdagen. 

Min favorit jacka kommer från det hippa märket Stella and Jamie, som bärs av den typiska självsäkra, snygga och easy-chick stylade Californian kvinnan. En hel del celebriteter bär märket i USA och min fantastiske vän Blonnie gav mig den just i syfte om att jag också måste bära en sådan jacka, haha. I just love it! THANK YOU ! (Och lite extra kär är jag just för att mitt egna namn finns på lappen också..) 

 

Hoppas att din Måndag startar på ett fantastisk vis. Gör veckan till din bästa vecka någonsin!
All kärlek, puss <3

Foto: Gunnel Lindskog

Sunday Funday

By Sunday, September 20, 2015 0 , , , Permalink 4

Sunday FundaySunday FundaySunday FundaySunday FundaySunday FundaySunday Funday

Sunday Funday ihop med godingen Gunnel <3

Älskade Stockholm bjöd på sol och bra sällskap (& lite cheating)..
Jag & Gunnel träffades på Cardio Walking utbildningen och klickade redan första dagen. Det var när vi skulle göra följe mot tuben och när jag omedvetet traskar ut i de blåa tossarna kvar på skorna och promenerade iväg i full fart, som vi båda brast ut i gapskratt som vi kände att vi hittade varann.. Hon har också sina klasser på Odenplan, fast på tisdagar. Gå och kör hennes klass med, hon är grym!

Anyhow. Idag promenerade vi in i gamla stan och vidare ut mot Kungsholmen och bara njöt. Vi avslutade dagen med en ganska så värdig mjukglass, mm!

Fast säg inget. Det är inte Lördag idag.. Haha! 

// I morgon ska ni få en närmare titt på dagens outfit.. I kommande veckan så är det ytterligare två Body Fit pass som ska levereras, världens bästa Ella fyller år & som vanligt kör jag min klass på Lördag <3 Massvis med mer roligt kommer att komma i bloggen.. Vi ses!

Flashback coconut

Flashback coconutFlashback coconutFlashback coconutFlashback coconutFlashback coconutFlashback coconut

Flashback coconut Friday.

Äntligen Fri-yay! Idag bjuder jag på en flashback friday och tar er tillbaka till Sardinien. All credd till snyggt höstmode, men inget är lika bra balsam mot själen som en sandstrand, sol och en bikini…

Jag älskar ju allt som är hälsosamt och har en dille på kokosvatten. För dig som tränar måttligt så är detta ett utmärkt sätt att få i dig naturens egna sportdryck. Du återställer vätskebalansen bättre än vatten sägs det.. Så självklart fick det även följa med mig i den italienska värmen!

 

5 steg för min vardags Make Up

By Thursday, September 17, 2015 0 , , , Permalink 2

5 steg för min vardags Make Up

5 steg för min vardags Make Up

Yes, ibland så kommer dem – mina beauty tips. De är få – men guld värda, haha.
Här har ni 5 steg till hur jag fixar min vardags Make up.

1. Bas – Under sommaren har jag slopat Fondation och enbart kört på Baby Skin från Maybelline. Det är en primer som gör att du förminskar synligheten för porer och det blir en stabil grund för ditt puder etc.
Sedan använder jag concealer från Yves Saint Laurent, Anti-Cernes Multi Action. Ibland lägger jag även till min favvis, Touche Éclat som highlighter på de ställen där det behövs.

2. Puder, Skugga, Rouge - Yes, Här använder jag mig av Puder från MAC, Mineralize Skinfinish Natural. Sedan lägger jag solpuder från Isadora som skuggning och framhäver mina kindben bland annat. Sist men inte minst så kör jag på favorit rouget som också kommer från MAC, Powder Blush.

3. Ögonbrynen – Här mina vänner har ni bästa tipset. Lumene, Long-wear eyebrow powder. Få ett naturligt och snyggt resultat med att skugga dina bryn! (Jag borstar även mina i rätt riktning med hjälp av en gammal och ren, mascara borste..)

4. Ögonen - Skimmrande ögonskugga i ögonvrån piggar upp. En svart eyeliner, min från H&M, ramar in ögat & mascara på det. Just nu kommer min från Lumene, men mina absoluta favoriter är några dyrgripar där ute..

5. Sist men inte minst – Läpparna! Snygg läpppenna och ett Baby Lips så är vi klara!

Jag gick inte igenom vilka färger eller liknande som jag använder. Men är det någon som vill veta, så styr jag självklart upp ett svar till dig! 

Beautyrutin på tid: 5-7 min and voíla! 
Xox

#mycalvins

By Wednesday, September 16, 2015 0 , , , Permalink 4

#mycalvins#mycalvins#mycalvins#mycalvins#mycalvins#mycalvins#mycalvins#mycalvins#mycalvins |

God morgon. Idag blev det en mysig segstart på denna Onsdagen. Kroppen känns mör och inte riktigt helt hundra, så jag tar allt i ett lugnare tempo. Jag lyssnar på den och det innebär att denna veckan blir det endast mina träningspass som instruktör som gäller för att inte ta ut mig helt..
Ska strax ge mig iväg för att njuta av det lilla solsken vi har här, innan det är dags för mig att sticka iväg och jobba några timmar <3 Hade bäst mina godingar.

Grattis Anna Book 45 år!

By Tuesday, September 15, 2015 0 , , Permalink 3

Grattis Anna Book 45 år

Grattis Anna Book 45 år! 

Gåradgens galej var en överraskningfest för Anna på underbara båten M/S Molly. Anna´s man Roberto hade slitit för att styra upp det här i hemlighet, tillsammans med barnen och det var verkligen lyckat!
Inte nog med att hon fyllde 45 häromveckan, utan hon firar ju dessutom 30 år som artist i år – hur amazing!?
Det fick bli en tidig hemgång för mig och min karl, då vi steg upp kl 5 imorse.. (Vi var och tränade med våra Body Fitters!)

Vi behöver fler kvinnor som Anna, Positiv, kärleksfull och helt underbar.. 
Ännu en gång stort grattis, och tack till alla andra underbara bekanta människor som var där. På återseende <3

Såhär startar min vecka! Hur startar du din?

By Monday, September 14, 2015 0 , Permalink 3

159..159159.

 

Hej mina godingar!
Äntligen Måndag igen och ingen har väl undgått att det nästintill är en favoritdag för mig?
Ny start, ny kraft och jäklar vad taggad jag är till att göra under för mig själv.
Ja, alltså mentalt men gärna lite jobbmässigt också när jag ändå är igång..

Ikväll ska jag på roligt galej, men det är ännu en hemlis som jag inte får avslöja.. Ser fram emot det enormt! Kameran har dock fått stanna kvar hemma men kanske kan dyka upp en och annan halvkass mobilbild.. Man vet ju aldrig! 
Sedan är det upp tidigt i ottan för att svettas ihop med alla GRYMMA Body Fit tjejerna!! Tredje veckan är här och tisdagarna kan ju inte starta bättre än så.

En fantastisk start på veckan med andra ord.. Hur rivstartar du denna veckan!?

 

 

|Bilder från en PW på Djurgården under sensommaren | Foto: Angelica

Outfit i Barcelona & FB sida

DinnerDinner time

Jamie dinnerOutfit pics from Barcelona | Dress, Karen Millen | Shoes, Zara | Earrings, Caroline Svedbom

// Vilken jäkla klass jag hade imorse! Deltagarna var otroligt taggade vilket var helt magiskt. Vilken känsla att få stå och göra det man älskar när alla ger järnet! Ja, jag hade kunnat ha 100 klasser i veckan känns det som..

Dagens nya: Jag har äntligen ordnat ihop en FB-sida. Det skulle betyda massvis om ni vill gå in och “Gilla” den HÄR. 

//Kul med respons på det jag skriver och lägger ut på Instagram. Ni är så himla olika när det kommer till vad ni gillar, men det som verkar vara mest populärt är när jag ger er positiva inlägg fulla med pepp, backar bandet i mitt liv samt när jag öppnar upp mig själv.. Har jag rätt eller fel?
Finns det några som gillar liknande inlägg som ovan också? Outfits, skönhet och mode?
Kom ihåg att du kan påverka mycket om vad som ska dyka upp här. Jag lyssnar mer än gärna <3