Disco Dancing a la Kayo

bild

Att avsluta en vecka med att ställa klockan tidigt och gå stavgång på stranden följt av rörlighetsträning tillsammans med vår amerikanska vän, Blonnie, vid 07.30 kändes riktigt bra! Att sedan fortsätta dagen med Discodans a la Kayo satte endorfinerna på topp och det avslutades med en riktigt fantastisk Samba med Let´s Dance drottningen Annika Sjöö. Tre pass på en söndag alltså vilket inte är helt dåligt!

På kvällen var det dags för min bäste David att hålla föredrag och det höll som vanligt toppklass och var fullproppat med nyttig och välbehövlig information. Han är inte bara min största inspiration här i livet utan många andra tycks se det jag ser, att han är en människa med ett stort hjärta. Du är fantastisk! 

– — – — – — – — – — –

To finnish off the week with setting the alarm clock very early and then go for a Nordic walking at 07.30 on the beach followed by flexibility training together with our american friend, Blonnie, did feel very good! And then having some Disco Dancing a la Kayo was a real endorphin injection that led to having a Samba with the Dancing with the Stars queen Annika Sjöö. Three classes on a Sunday is not that bad!

In the evening it was time for my best David to have his lecture and it was top class with a lot of good information. His not only one of my biggest inspirations here in life, you could also notice that other people could see what I see; that he has a big lovely heart. You are incredible!

 

bild

bild

IMG_1459

Comments are closed.