Stabil start

By Monday, March 23, 2015 0 , , Permalink 3

Stabil start

Stabil start på veckan!
Med gårdagens planering i min hand, så vet jag exakt vad som ska göras denna veckan. Det lämnar också stress och onödig tid på att fatta mindre bra beslut åt sidan – jag har ju en plan och vet vad jag vill få ut utav dessa sju dagarna.

Träning, hitta tillbaka till en bra kost, lägga in tid för plugg på klasser med mera! 

Jag känner mig Super Taggad!!
Jag är nämligen en person som kräver struktur & planering, för att känna mig i fas. Det blir lätt lite oroligt och som ovan nämnt, stressigt för mig om jag ska behöva fatta hundra beslut om vart/när/hur jag ska äta/träna/vad jag ska lägga tid på & när osv. Jag är väl medveten om att vi är många fler där ute som känner likadant. Självklart älskar jag impulsivitet och ingenting är skrivet i sten – men för att få en stabil och säker grund för att lyckas och nå sina mål, så kan det vara bra och ha koll.

Hur har du lagt upp din vecka? <3

0 Comments