Jag finns på en affisch

DflexFitnessDflex Fitness

Hej godingar!
Jag har precis avslutat ett sjukt kul Body Fit pass och sitter nästan med datorn i duschen, haha. Ikväll blir det dessutom min älskade Piloxing klass som jag längtat till och direkt efter ska vi ha en “Prova på” klass för Pilates Moves! Så om jag överlever denna låga jobbdagen och känner att jag har krafter kvar, så ska jag allt ta och boka in mig hos Moa som håller i den.

Du som inte följer min Instagram (varför gör du inte det?! <3 ) – Har ju då kanske inte sett bilden, men du är väl medveten om att jag befinner mig på Skeppargatan 28.. Ja, men nu hittar du mig här 24/7 då jag till och med pryder affischen utanför !! <3 Huuur snygg är den?! Grym fotograf som heter Viktor Fremling som tagit den.. 

Okej. So that´s it for now. Måste gå då jag börjar frysa efter det svettiga passet..
PUSS!

 

_________
Hey loved ones! 
I just finished of a great Body Fit class and i´m almost sitting with the computer in the shower, lol. I am looking forward for tonight Piloxing but if I have any strength left I will try our new class Pilates Moves with Moa! 

For you guys that does´t follow me on Instagram (why don´t you?! <3 ) haven´t many seen the picture but you know that I’m working on Skeppargatan 28.. From now on tho, you´ll find me here 24/7 because I’m now even on the poster outside!! <3 Hoow awesome is it?! Super talented Photographer Viktor Fremling has shoot it.. 

Okey, but that´s it. Im freezing after my sweaty class – gotta go, Bye! xox

Startar veckan med Photoshoot!

Jamie Sallmén PiloxingDflex, Moa, JamieMoaPiloxingSome Behind The Scene photos from y/day photoshoot.

Jag startade veckan med en härlig & grym Photoshoot! Direkt efter var det raka-vägen till jobbet, så jag hann inte direkt sätta mig vid datorn och uppdatera er. Sedan så väntade ett julmingel med mitt nuvarande jobb, så det blev lite sent för att jag skulle känna att jag skulle orka med att dra fram datorn och greja! Men NU SÅ!

Vi fotade lite bilder för www.dflex.se där vi kommer ha snygga bilder på våra koncept vi ska köra i Januari! Ovan har ni mig, David & Moa Petersdotter på lite BTS bilder och lokalen vi var i är bara SÅ GRYM. (Ni som följer mig på Insta såg kanske gårdagens selfie från plåtningen, haha, så ni har redan stenkoll på vad jag pysslar med, eller hur?!) Men – Det ska bli så KUL att köra igång!

Som jag berättade häromdagen kommer mina CardioWalkings att sluta snart.. Däremot så ersätts mina favorit Lördagar med PILOXING!
Yes – tider & dagar är uppdaterade, så var ni inne förut och kikade och kände att tiderna var omöjliga – ta en titt nu! Torsdagar & Lördagar drar vi på oss handskarna och svettas ihop! Okej?!

Moa kommer att ha AfHo & Pilates Moves som jag bara m å s t e testa! Platserna för dem är självklart uppe också! Så in & Boka med dig!! (Eller köp en sista minuten Julklapp till dig själv – nu!)

Och är det massvis med frågetecken, men du känner dig sugen – tveka inte att maila till info@dflex.se! Du får gärna slänga iväg ett mail till mig på FB, eller på Insta. Jag svarar MER ÄN GÄRNA! <3

Jag hoppas verkligen, verkligen att vi ses!! <3 Investera i dig själv och börja året bra.
Men under veckan ska jag uppdatera er om lite julmys, reflektioner, sneakpeeks från lägenheten mm. Så vi hörs ju snart igen! Puss