Det du kämpar emot kommer att bestå

JamieSaraJamie Sara 4Jamie

Middagen med mina tjejer var super mysig och det är verkligen något vi måste göra oftare. Tack goingar.

//

Till något helt annat. Som ni ser ovan så är det inte bara mobilkamerorna som har förändrats genom tiderna till det bättre! Bilden jag la upp med mitt nya korta hår, fanns “i en tidigare verision”, sedan 4 år tillbaka. Samma tjejer & samma lägenhet men ändå väldigt olika.

Bilden till vänster är jag och Sara när vi firade hennes födelsedag för fyra år sedan och bilden till höger är från vårt senaste firande. 

Vad ser du på bilderna? Vad är det som har förändrats?
Uppenbarligen en hel del.
Det blir så himla tydligt när det “finns bildbevis” på vart man har befunnit sig tidigare i livet. Du har säkert tänkt på detta också, men det som också skapas är en liten minnesbank där du kommer ihåg vart och hur du levde då, just vid den tidpunkten i livet.

Efter att ha suttit och läst ur Robin Sharmas ena bok här på morgonen så fick jag med mig en mening som stämmer in så väl;

“Det du kämpar emot kommer att bestå, men det du blir vän med börjar du övervinna.”

 

Jag började med vikten. Några månader efter det vänstra kortet åkte jag på mitt första ryggskott och där satte jag ner foten för mig själv. Jag la ner garden och accepterade mig och sa till mig själv att jag ville bli bra igen. För min egen skull och att jag är okej som jag är nu, men jag kan absolut bli bättre..
Jag levde i ett destruktivt förhållande som fick mig ur balans. Jag sa till mig själv att jag måste ta hand om mig själv och inte acceptera och utsätta mig för onödiga, negativa hemskheter var och varannan dag. Jag tog även tag i det och släppte mig fri.
Det tog sedan ett tag innan jag förstod att jag även kämpade emot mig själv. Inifrån.
Jag kämpade emot så hårt mot att inte förstå, utan fortsätta blunda mot livet för att köra på i den takt jag visste kunde hålla mig “över ytan” utan att drunkna. Att drunkna i stress och ångest.
Tills jag fick min hjälp och förstod att jag måste vara snäll mot mig själv. Ta i tu med allt det jobbiga, för att bara bli bättre.
Efter ytterligare ett destruktivt förhållande, som kan varit mitt svåraste break up någonsin, så hamnade jag på botten i livet. (Rör sig nämligen inte om någon pojkvän.)
Det som var fantastiskt då var att jag VISSTE att det går att övervinna. Jag var ju redan påväg. Jag insåg vad jag var tvungen att göra för att rädda mig själv, så att jag kunde bli vän med mig själv på riktigt och en gång för alla..
Jag låg på botten och brottades ett tag. Vilket är naturligt när det händer att livet vänder, som det minst sagt kändes. Efter ett tag fick jag nog och slutade att kämpa emot och lät mig förstå att jag är värd att leva ett bra liv. Ett långt liv och framför allt ett lyckligt liv.

Här är jag nu, Stark från insidan till utsidan. Vän med mig själv och mina brister och jag har slutat kämpa emot livet. Fyra år av en blandning av kamp och seger, i de mesta delar av livets alla kategorier.
Det min vän, är vad de två fotona skiljer sig åt. 

Det sägs att turbulenta tider föder stora ledare.
Jag känner mig som en ledare.
Jag är en ledare. 
Däremot känner jag att jag har utvecklingspotensial för att bli en ännu bättre en.
Man är ju aldrig färdig lärd här i livet.
Då kan jag passa på att påminna dig om att även du är en ledare. Om du vill vara det. Ta kontroll över ditt liv, låt inte livet styra dig.

Måndags peppen är total och en ny vecka har återigen infunnit sig!
Låt oss säga att vi tar den med storm – tillsammans.
All kärlek, PUSS!

20 dagar

By Monday, February 9, 2015 4 , , Permalink 3

20 dagar
Jag har nog aldrig fått upp ögonen för något på samma sätt som Januaris utmaning!
Visst kan jag känna mig inspirerad av en massa, men det här var något helt annat.
Jag kan redan nu erkänna att JA, jag tycker att du borde ge det en chans!
Varför ens fundera? VAD HAR DU ATT FÖRLORA?
Att hoppa över dina långa, varma, sega dagar under täcket – endast för 20 dagar. Jag kan lova dig – Du kommer ha en helt annan känsla i din kropp och i ditt sinne.

Så, nu till min sammanfattning.

Jag “förde bok” under mina dagar. Jag skrev i ett block under morgonen för att kunna “bokföra” min morgon och skriva ner hur jag kände. Jag vill ha en påminnelse till mig själv helt enkelt. Så jag blickar tillbaka i den för att tänka tillbaka.

Planen;
Att stiga upp runt 5 snåret (närmare 6.30 på mina lediga dagar / minst 7 h sömn i kroppen om jag råkat vara uppe senare..) i 20 dagar. Under dess 20 dagarna skulle jag även läsa bok (Jag valde Robin Sharma, De hemliga breven från Munken som sålde sin Ferrari), jag skulle ligga en stund på spikmatta och jag skulle ge morgon Yoga en chans. (Något som jag inte direkt varit förtjust i. Alldeles för segt för min del..)

Resultat:
Jag kommer aldrig att få dig att förstå hur min känsla i kroppen och i sinnet är. Du kommer endast kunna känna det om du själv skulle ge det en chans.
Men för att göra ett försök; Jag hinner med så mycket mer. Jag KÄNNER att jag investerar i mig själv. Yogan har hittat till mig och den lilla stund jag “får för mig själv” är obetalbar! Metaforiskt för investeringen i mig själv; som att sätta in en förmögenhet på ditt egna sparkonto på banken, Varje morgon.
Jag är piggare (tro det eller ej!), gladare och jag känner mig Starkare psykiskt.
Jag kan inte tacka Sekina nog, kvinnan i sällskapet på middagen i början på Januari. Jag skickade ett sms till henne om min tacksamhet, men jag tror inte att det ens är i närheten av det riktiga känslan.
Hon gav mig någonting som jag aldrig ens kunnat fantisera om. Det är en jäkligt häftig känsla att kunna vara så “hög” på livet, bara genom att stiga upp några timmar tidigare, varje dag.

 

// Om det var lätt varje morgon? Om jag hoppade upp ur sängen som om jag vunnit miljoner, 20 dagar i sträck?
Riktigt så enkelt är ingenting här i livet. Det enda jag kan säga är att det var värt det, de dagarna som jag hade en kamp för att öppna ögonen.. <3

 

Ha nu en fantatsik start på veckan!
Det ska jag ha! Jag börjar med jobb och avslutar med Bikini Fit! wiiho!