Sunday Brunch

By Sunday, January 10, 2016 0 , , , Permalink 2

12486070_10156499599605093_4701036922229332653_oBrunch_312377534_10156499599540093_7843894919356748289_oBrunch_5
What a weekend <3 / Bilderna lånade av @ShakeForShape

Igår hade jag min sista, älskade CW! Vilken underbar klass! 20 miljoner tack (1 miljon tack för var och en som deltog)!  Spenderade sedan resten av dagen med Jaz & vi firade bland annat med Acaí bowl på Reload. 

Idag startades dagen på Söder ihop med ett härligt tjejgäng för en Söndags Brunch. Den supermysiga brunchen som Angelica hade styrt upp kan du läsa mer om HÄR.. Yummy!

___________

Yesterday I had my last beloved CW class! 20 million of thanks to each and everyone ( 1 million per person who was there!) Then I spent the rest of the day with Jaz & we celebrated with Acaí bowl at Reload. 

Today I started the day at Söder togheter with some nice ladies at a Sunday Brunch! Angelica had done a super nice brunch for us and you can read more about it HERE. So Yummy! 

 

2 Snaps from NYE

nyar_7Bild lånad från Angelica.
20160101_234644
| 2 Snaps from NYE. |

Jag hade världens härligaste lunch med Angelica & Carro sista dagen förra året. Vi hade massvis med härligt prat och sedan åkte de bland annat upp en halv smyckeskollektion på bordet och vi myste för fullt. Dessutom fick jag en superfin nyårspresent som jag visar i ett annat inlägg.. Tack tjejer för ett fint avslut.
Jaz besökte oss en sväng på kvällen vilket var mysigt med lite girl time & jag glimtade sedan lite fyrverkerier vid tolvslaget från vår nya sida av stan.. Och självklart hade jag pimpat upp mig i Carolines Perfect Drop ring & dukat upp med färska tulpaner <3

Ett lugnt nyår i år som behövs efter ett hektiskt år ♦

Hur spenderade du ditt nyår? Klackarna i taket eller mer mello?

______
I had such a cozy NYE lunch with Angelica & Carro for the last day of the year. During that lunch we talked loads, some of Carolines jewelry collection went up on the table (I felt like a kid in a Candystore..!)  & we had a really nice time. Thank you ladies for a great ending of the year. 
My friend Jaz visited me during the evening. Nice to have some girl time <3 I also saw some fireworks outside on our new side of town..
And off course I Pimped up myself with Carolines Perfect Drop ring & had set with fresh tulips on the table <3 

A quiet New Year this year, which is needed after a hectic year ♦

How did you spend your new years eve? High heels on the bar or more peacefully?

Glass till frukost?!

breakfast spirulinaGlass till frukost?

- Ja då, en nyttig sådan!

Hej finisar! Ny vecka, nytt kapitel och nya mål.
Inte bara det utan vi har nu även stigit in i näst sista månaden för i år, November. Vi har alltså två hela månader på oss att ta tag i och förverkliga våra drömmar och visioner för 2015. Det grejar vi, eller hur?

I morse lät jag mig inspireras av min vän Angelica, som är så otroligt duktig på det här med frukostar! Jag tog det som fanns här hemma, så det blev inget recept rakt av (var väldigt sugen på hennes choklad “glass” men det får bli en annan gång), haha! Frysta bananer, frysta jordgubbar och spirulina med en skvätt vatten blev som en nyttig glass frukost <3 Jag toppade med mango, chiafrön och banan <3 Yummy! Knappast ett proffs, men glad att jag gav det ett försök.
Veckans planering är gjord, samtidigt som jag startar med att se över framtiden och första tiden i 2016. Vill och ska utvecklas, prioritera mig och må bra <3

Har du sett över dina mål?

Happy Halloween (by: ShakeforShape)

rawfood2_blogg-SHAKEFORSHAPE

Bild; Angelica, Shakeforshape 

 

HAPPY HALLOWEEN godingar!
Jag såg nyss dessa och slopade min egna Halloween bild och kände att jag MÅSTE dela med mig utav Angelicas fanastiska Pumpkins <3 Alltså, hur begåvad är hon inte?! Rawfood bollar i äkta Halloween anda som ni hittar recept på HÄR.

// Som ni kanske vet om så var det en tidig morgon för min del. Vi filmade en träningsgrej i en gammal bilfabrik och det var såååå kul! Det kommer självklart att dyka upp en del backstage bilder i bloggen, så håll ut..

So tell me, Hur firar du Halloween i kväll?

- WAKE UP BABY

By Thursday, October 22, 2015 0 , , , , Permalink 5

 

WAKE UP BABYWake up babyWake up baby

Wake up Baby. You know what time it is! 

Torsdag och klockan ringer som vanligt kl 5. Andra veckan, pass nr 2 av BodyFit2 och det är två klasser som ska köras igenom, Woop woop! Jag bara älskar det. Mellan klasserna så är det full rulle som gäller och det ska bland annat hinnas med att fota för bloggen ihop med Angelica vilket blir superkul!

Vi hörs <3

 

//Juste – du har väl inte missat att delta i tävlingen om Filippas bok “Sockerdetox”? Klicka HÄR om du vill vara med och tävla om en grym guide till att bli kvitt ditt sockerberoende! 

Lunchhäng på Kaffeverket

By Friday, September 25, 2015 0 , , , , Permalink 2

Lunchhäng på KaffeverketLunchhäng på KaffeverketLunchhäng på KaffeverketLunchhäng på Kaffeverket

Lunchhäng på Kaffeverket igår. 

God morgon mina godingar!
Jag är så otroligt glad att det är Fredag, men jag måste vara helt ärlig och säga att jag hade världens bästa Torsdag. Jag träffade min vän Angelica på St Eriksplan för att köra ett lunchhäng på Kaffeverket. De gråa och regniga vädret fick oss att hänga kvar extra länge innan vi begav oss vidare ut på stan.
Gillade verkligen det stället, så det kommer garanterat bli fler besök!

Ihjäl frusen som jag var efter det trista vädret så åkte jag hem och kröp ner under täcket en stund. Sedan var det dags att möta upp min fina födelsedagsböna & min karl innan vi drog till fashion eventet jag nämnde!
Självklart var det inga mindre än mina favoriter DBrand som hade styrt upp det inne på Volvo Showroom i Kungsan, men det berättar jag mer om i nästa inlägg <3
Toppen dag & kväll!

Idag laddar jag för jobbpass och för en chill kväll för att imorgonbitti riva av ett dundrande Cardio Walking pass! Vi ses va?
Älskar helg!!

Dagens Bilder

pw.1pw.3Dagens Bilderpw.2Dagens BilderPW_6

Dagens bilder från min och Angelicas härliga powerwalk med våra gröna smoothies i högsta hugg (som jag sa).. 
Hur mysigt? Alltså Stockholm, älskade Stockholm! Till och med såå vackert trotts gråa moln.
Ser fram emot många, många mer rundor på mitt favorit ställe <3 Tack för idag för allt skoj vi haft!

/Kvällens Piloxing genomfördes och jag är helt färdig! Nu blir det till att inta nattens skönhetssömn.. Vi hörs igen imorgon <3

Smoothie häng mest hela dagen

By Thursday, August 27, 2015 0 , , , Permalink 3

jamie,angelcia, carro

Smoothie häng mest hela dagen! Ja, alltså jag har hängt med Angelica och då blir det lätt att det slinker ner en smoothie.. Haha!
Vi hann även möta upp Carro snabbt innan vi tog oss ut på Djurgården, med våra gröna Smoothies i högsta hugg. Bilder kommer att dyka upp senare här i bloggen..
Jag är otroligt glad över att fått träffa dessa tjejerna nere i Portugal då bägge är så drivna, positiva och rent ut sagt grymma! Bilden är tagen från sista kvällen där nere. Finisar!

Snabbt efter fick jag kasta mig in till frissan, för att hör och häpna – ENDAST toppa mig!?
Jag trivs i mitt naturliga-sommar-semester-utlandsblekta-lite-utväxt-och-jag-föddes-såhär färg så det fick stanna ett tag till. Jag är dock alltid lite sugen på att bli blondare, men det är ju ingen som säger att det inte går att göra ett nytt besök om andan faller sig på..

Så – nu ska jag ge mig själv lite tid för mindfullness (det är dags för länge sedan) innan jag sedan beger mig in mot stan för att riva av ett Piloxing pass <3

Vi hörs! Puss.

Acai bowl, sol och grill

Bild från Shakeforshape

Bild från Shakeforshape

Acai bowl, sol och grill är en snabb uppdatering av gårdagen!

Jag, Angelica och hennes kille låg och solade på söder mest hela dagen och lunchen fick bestå utav ovanstående skönhet. I love Acai!! (Bilden är lånad från ShakeForShapeblogg då min mobil inte är min vän just nu)..

Efter det så tog jag och mötte upp Sara för ett svettigt Cardio walking pass innan vi avslutade dagen och kvällen med grillning! Super mys <3

Djurgården

By Wednesday, May 27, 2015 0 , , Permalink 2

Powerwalk

Imorse fick det bli Djurgården runt tillsammans med Angelica. // 

Som jag nämnde igår så skulle jag ut och powerwalka imorse.
Det fick bli fantastiska Djurgården (som är osalgbart när solen skiner och sommaren är i luften)! Jag skulle möta upp båda tjejerna från Portugal, dock så blev det bara jag och Angelica..
Vi har inte setts sedan Portugal och promenaden gick otroligt fort då vi har klickat sedan start och samtalsämnena bara sprutade ut.
Som ni vet sedan tidigare är hon grym på det hon gör, vilket inspirerar, men det härliga är även hennes positiva och likasinnade tänk, när det kommer till bland annat hälsa och livsstil. Jag tror helt på att omge sig med människor som ger dig själv positiv energi.

Summan av kardemumman: Det kommer bli fler pws i sommar!

Nu blir det lite mer jobb innan dagen lider mot sitt slut..
Vi hörs snart igen, goingar.