Wish me luck!

By Sunday, October 11, 2015 2 , , , Permalink 4

Wish me luck!

God morgon alla goingar!
Som jag avslöjade igår så ska jag på en auition idag.. Men ska jag vara helt ärlig så är det faktiskt en provfilmning som ska äga rum – Iiih! Jag är lite smått nervös, men i alla år så har jag lärt mig att man ska vara det i lagom doser.

Innan jag springer dit (och jag hoppas innerligt att ni korsar era fingrar för mig i eftermiddag, jag behöver all lycka som jag kan få) så ska jag springa iväg och jobba lite..
Vi hörs sen <3

20 dagar

By Monday, February 9, 2015 4 , , Permalink 3

20 dagar
Jag har nog aldrig fått upp ögonen för något på samma sätt som Januaris utmaning!
Visst kan jag känna mig inspirerad av en massa, men det här var något helt annat.
Jag kan redan nu erkänna att JA, jag tycker att du borde ge det en chans!
Varför ens fundera? VAD HAR DU ATT FÖRLORA?
Att hoppa över dina långa, varma, sega dagar under täcket – endast för 20 dagar. Jag kan lova dig – Du kommer ha en helt annan känsla i din kropp och i ditt sinne.

Så, nu till min sammanfattning.

Jag “förde bok” under mina dagar. Jag skrev i ett block under morgonen för att kunna “bokföra” min morgon och skriva ner hur jag kände. Jag vill ha en påminnelse till mig själv helt enkelt. Så jag blickar tillbaka i den för att tänka tillbaka.

Planen;
Att stiga upp runt 5 snåret (närmare 6.30 på mina lediga dagar / minst 7 h sömn i kroppen om jag råkat vara uppe senare..) i 20 dagar. Under dess 20 dagarna skulle jag även läsa bok (Jag valde Robin Sharma, De hemliga breven från Munken som sålde sin Ferrari), jag skulle ligga en stund på spikmatta och jag skulle ge morgon Yoga en chans. (Något som jag inte direkt varit förtjust i. Alldeles för segt för min del..)

Resultat:
Jag kommer aldrig att få dig att förstå hur min känsla i kroppen och i sinnet är. Du kommer endast kunna känna det om du själv skulle ge det en chans.
Men för att göra ett försök; Jag hinner med så mycket mer. Jag KÄNNER att jag investerar i mig själv. Yogan har hittat till mig och den lilla stund jag “får för mig själv” är obetalbar! Metaforiskt för investeringen i mig själv; som att sätta in en förmögenhet på ditt egna sparkonto på banken, Varje morgon.
Jag är piggare (tro det eller ej!), gladare och jag känner mig Starkare psykiskt.
Jag kan inte tacka Sekina nog, kvinnan i sällskapet på middagen i början på Januari. Jag skickade ett sms till henne om min tacksamhet, men jag tror inte att det ens är i närheten av det riktiga känslan.
Hon gav mig någonting som jag aldrig ens kunnat fantisera om. Det är en jäkligt häftig känsla att kunna vara så “hög” på livet, bara genom att stiga upp några timmar tidigare, varje dag.

 

// Om det var lätt varje morgon? Om jag hoppade upp ur sängen som om jag vunnit miljoner, 20 dagar i sträck?
Riktigt så enkelt är ingenting här i livet. Det enda jag kan säga är att det var värt det, de dagarna som jag hade en kamp för att öppna ögonen.. <3

 

Ha nu en fantatsik start på veckan!
Det ska jag ha! Jag börjar med jobb och avslutar med Bikini Fit! wiiho!

Weekend is here!

By Friday, January 23, 2015 0 , , Permalink 4

Weekend
Yeey – The Weekend is here!

T.G.I.F slängs ofta ut på sociala medier och så även i min blogg för idag. 

Ikväll laddar jag mina batterier för en helg som kommer kräva mängder av energi.
Jag är supertaggad inför en ny utmaning och ser riktigt positivt på denna helgen. Att utvecklas triggar igång mig – och i helgen så ska jag få lära mig massvis med nya grejer, i två hela dagar! Idag var det smygstart på det hela för att få en uppfattning om vad som väntar.. Någon gissning?
På Måndag ska jag avslöja vad jag har haft för mig. (Om jag kan hålla mig.. Annars ligger det ett inlägg redan på söndagskväll!)
Det kan uppstå radiotystnad på bloggen, men i så fall ber jag om ursäkt redan nu och hoppas att jag kanske är mer aktiv på Instagram, så om du inte följer mig än, så får du mer än gärna göra det nu <3

//
Okej, min plan denna helgen är att utvecklas och utmana mig själv.
Vad är din plan?

På tal om utmaning.. Idag är jag på dag 19 av 20! 
Någon nyfiken på resultatet och hur det gått?

Have a fantastic Weekend, wherever you are!
XOX JAMIE

Bathroom Selfie

By Sunday, January 18, 2015 0 , , Permalink 2

Bathroom selfie
Bathroom Selfie ifrån gårdagens middag. 

Efter att jag slutat jobbet, så mötte jag upp ett par tjejer som skulle käka middag och ha ett “vi-ses-snart-igen” middag. Min goa fina vän Camilla har planerat att lämna landet på obestämd tid. Hon ska nämligen åka till Australien. Whats up with that? 
Stället vi var på var hur mysigt som helst, och ja, som ni ser så fastnade jag rejält för den guldiga inredningen vid toaletterna. Haha. Det är inte första gången om man säger så.. (Kolla bara på den här fina guldiga toaletten här..) Haha!

Anyhow.
Min utmaning passerar idag, dag 14. 2 Veckor med super tidiga morgnar..
De sista sex dagarna kör jag stenhårt på och så lovar jag att tala om vare sig jag fortsätter eller inte och i så fall varför..
Någon som undrar hur det går för mig? Eller bara nyfiken på “vad det ger”?

//
Senare idag ger jag er ett smarrigt tips på vad ni kan slänga upp på Söndags brunchen!
En utav mina favorit frukostar!

– Någon som kan gissa vad det kan vara..?

Smoothie frukost

smoothie frukostSmoothie frukost


God morgon solstrålar! 

Jag har redan varit uppe ett tag som ni kanske misstänker.. Min nya super härliga morgonrutin har avslutats med en supergod Smoothie  frukost, Yummy!
Jag har försökt att likna ett av Juiceverkets underbara recept på min favorit – Vaniljkuplett sumo, men har inte rikitgt fått till det än. Oavsett vad, så är smoothien supergod! Och imorse fick även blåbär hoppa ner i mixern..

Grym dag idag! Mitt dreamteam blir återförenat! Det firas med träning efter jobbet.

// Förresten –
Utmaningen går galant!
Dag 4 av 20

Varför ha sovmorgon?

By Tuesday, January 6, 2015 0 , , Permalink 5

Tea


God morning lovers!
Dag 2 av 20 för min utmaning och jag är fortfarande på banan! Trotts min lediga dag steg jag upp vid 06.30 och har hunnit med en hel del sedan dess! (Okej, jag erkänner, jag försov mig.. Jag hade planerat att stiga upp kl 6, men jag har beslutat mig för att inte vara så hård mot mig själv – utan ser det fortfarande som en seger! Jag vaknade tillslut, det är huvudsaken.)

Igår kväll så var jag ganska slö så det fick bli en liten tea time med ört te innan läggdags, så himla mysigt!
Av någon anledning så har jag stått utan träningskort i lite mer än två veckor, men har nu sett till att göra allt i sin ordning igen. Äntligen kan jag planera in träningen bättre, min andra halva av #dreamteamAmanda, ska komma hem från Afrika OCH Bikinifit 3 drar igång om mindre än en vecka. Det känns som om kroppen kommer att få sig en (grym) omgång i första delen av 2015!
Ni förstår att jag är supertaggad va?!

Är du också ledig idag? Ligger du och slöar i sängen eller är du på gymmet och kör squats kanske?  ; ) 
Nu ska jag göra en smoothie frukost och bland annat planera veckans träning!

tea timeeteatimeteaVarför ha sovmorgon när du kan jobba på din framgång?

Att börja i fel ände

By Monday, January 5, 2015 2 , , , Permalink 6

#2015firstselfie

God fortsättning.
Det nya året har startat igång! 
Hur känns det? Är du laddad och fulla av energi? Är du redo att göra detta året till ditt bästa? Du kanske redan har kickat igång med dina nya uppsatta mål? 

Jag är mer än redo. Jag började året med att fira Davids mamma, träning, powerwalks och sedan har det bara varit en massa jobb. För att inte trötta ut mig allt för mycket så valde jag att avstå från bloggen och lägga den extra tiden på sömn. Fram tills i Lördags.
Jag & David var på middag hos ett par vänner, där vi hade jätte mysigt. Jag fick med mig en ennorm skopa inspiration och en utmaning..
Vilket gjorde att från och med i lördags, så valde jag bort bloggen för att nu sitta här idag och skriva..

Men varför?

Jo, jag har kommit i underfund med att jag alltid börjat i fel ände. Du förstår, jag är en kvällsmänniska och kan sitta och skriva, välja ut bilder med mera, långt in på nätterna. För ett försök till att lite “förlänga” mitt dygn. Börjar jag på jobbet kl 9, så sover jag helst så länge jag kan, innan jag slänger på mig kläderna för att dra iväg (om jag inte har morgon cardio eller något annat viktigt som ska prioriteras). Sovmorgon är något som jag alltid suktar efter och ja, att ligga och dra mig under ett varm täcke är jag nog inte ensam om att bara ÄLSKA.
Så, som jag sa, så prioriterade jag sömnen de första dagarna på året istället för att ha suttit och underhållit dig med mina inlägg som skulle skrivits på kvällarna. Jag vill ju ha Grymma inlägg och då måste jag hitta inspiration, vilket ibland kan vara svårt när du tittar i kors och ryggen värker. ( Japp, diskbråcket hänger kvar.) 
Men sedan i Lördags och den här middagen så har jag börjat och tänka annorlunda. Nu är det ju inte mer än 2 dagar sedan, men det är tillräckligt lång tid för att jag ska hinna bestämma mig för en förändring..
Jag fick en utmaning av kvinnan i sällskapet, och det var att vända på dygnet.
Att starta min dag extra tidigt för att hinna göra allt det jag gör på kvällen istället!
För mig var det en fruktansvärd idé vid första tanken, men efter att ha diskuterat fördelarna, så förstod jag att jag alltid börjat i fel ände av dygnet.. Efter att ha tänkt igenom det så var det självklart; Let´s do this! Vad har jag att förlora?

Så – igår var det “uppvärmning” med att stiga upp vid 7 och idag steg jag upp strax efter 5. (Viktigt med minst 7 h sömn.)
Utmaningen ska vara i 20 dagar. 
Jag har en känsla av att det kommer bli tufft, men jag vill & ska klara det! Så förhoppningsvis kommer jag hålla mig till rätt ände av dygnet framöver..
Tror du det att jag kommer klara det? 

Det nya året startas alltså med en ny utmaning. Jag har dessutom en massa nya mål att nå, men det tar vi i ett annat inlägg!
Och det viktigaste av allt; Jag är tillbaka i bloggen<3

//Dag 1 av 20.