Uppvärmning

Uppvärmning
En uppvärmning av veckan har redan startat!

Vi alla vet hur viktigt det är för kroppen att värma upp innan ett träningspass, eller hur? Se till att värma upp hjärnkontoret också för den delen nu på måndagsförmiddagen. Ta veckan med storm!

Jag är redan klar med den biten, så jag ska strax ta mig in till gymmet för att riva av ett grymt träningspass tillsammans med andra halvan av the DreamTeam! Endorfinerna är min bästa vän och jag behöver det för att få en energikick för att starta på topp! Ja, fast det är ju inget som inte en Celsius kan klara av.. 

Det är dock det bästa som finns – att få köra ett pass på gymmet med en eller fler träningskompisar som är lika målinriktade som dig! Du får mätbara framgångar och du får hjälp på traven när du känner att du hellre vill mysa hemma än på gymmet!

Slut snackat – Nu kör vi Måndag!

Uppvärmning
Uppvärmning
Uppvärmning

Topp från Casall, Short & Skor från NIKE

0 Comments