Tips till Söndags brunchen

Tips till Söndags Brunchen

Tips till Söndags brunchen

Tips till Söndags brunchen; Min egna favorit! 

Okej, detta är tyvärr inget för oss “Bikini-fitters”  – right. Det står inget om banan pannkakor i vårt matschema, men för er andra lyckligt lottade själar där ute. Jag tycker att ni kan dra till med detta till er storslagna Söndags brunch! (För alla andra lyckliga själar har väl självklart, alltid, storslagna söndagsbruncher?! Eller?) 

Ni som hakat på länge på bloggen vet redan om att jag är lite svag för pannkakor, och dessa bananpannkakor är g r y m m a!
Du använder 1 banan, med 2 ägg. Denna gången hade jag även i lite glutenfria havregryn i mixern. Perfa.
Toppade med Lindahls Hallon kvarg (den som är utan kopiösa mängder socker) och färska blårbär.

M-mm-M!
Enjoy, and thank me later.
Puss!

Doctorsalad

By Tuesday, September 2, 2014 0 , , , Permalink 3

Doctorsalad

Hett mat tips! Doctorsalad är ett av mina favorit ställen i stan om du vill hitta en grym lunch!
Här har ni en fantastisk vegetarisk, Raw food sallad som jag vill göra er medvetna om! Självklart har de andra varianter – men denna är topp. De har även massvis med Pukka te, kokosvatten och annat smått & gott!

Väl värt ett besök om ni är i stan; Doctorsalad, Sibyllegatan 29 på Östermalm. Love that place!

Healthy cheating

By Saturday, June 7, 2014 0 , , Permalink 0

Friday healthy cheating

Healthy cheating! 

Den här helgen har jag endast unnat mig saker som är nyttiga. Jag hade en rejäl fuskhelg i Göteborg och veckan därpå firade jag min lillebrors student. Så för att komma tillbaka till fas så har jag kört med hård träning och bra kost.
Livet måste ha en balans för att funka. Så jag tänkte dela med mig av mina nyttigare alternativ till er där hemma när ni är sugna på nått gott, men inte vill förstöra din bra vecka.

Naturell Youghurt med låg fetthalt, färska blåbär och hallon, kanel, rivet kokos, raw och ekologiskt vaniljpulver, ekologiskt jordnötssmör & 70% dark choklad. //
Naturell Youghurt med låg fetthalt, färska blåbär och hallon, banan, kiwi, kanel, honung & ananas.
Njut! 

– — – — – — – – — – — – — – —

Healthy cheating!

This weekend I only allowed myself things that are beneficial. I had a really heavy cheating weekend down in Gothenburg and the week after that I celebrated my younger brothers graduation. So for keeping my self on the track i´ve been doing a lot of training and eating well.
Life is about to have a balance so it works. I was thinking about to share my health cheating for you guys that sits home and want some tasty to eat, without ruin your good week.

Natural low fat yoghurt, fresh blueberries and raspberries, cinnamon, grated coconut, raw ecological Vanilla powder, ecological peanut butter & 70% dark chocolate. //
Natural low fat yoghurt, fresh blueberries and raspberries, banana, kiwi, cinnamon, honey & pineapple.
Enjoy!

 

Saturday healthy cheating